За предотвратяване на свръхкиселинността е препоръчително един път на седмица да се прави разтоварващ ден, в който да се употребяват само силно алкални храни. Рецепта за алкална супа 150 гр сурови картофи, 250 гр моркови 100 гр целина Всички продукти се измиват, обелват и нарязват на дребни парчета. Добавя се 1,5 л вода, в която […]
Дали е време за прочистване на организма, можете лесно да проверите и сами чрез обикновен тест на урината. Един единствен тест на урината обаче не е достатъчен. Трябва да се осъществи продължителен контрол с многократни замервания на рН-стойностите в рамките на един, а в идеалния случай на няколко дни. Тъй като уринарното рН се колебае […]
Средата на нашите органични сокове е много различна в отделните части на тялото. За разлика от кръвта например, стомахът се нуждае от рН-стойност от 1,2 до 2, докато жлъчката и панкреасът – от 7,5 до 8. Стомашният сок е най-киселата съставна част от целия органзъм. Образуващите се там солни киселини са необходими за преработването на […]
рН-стойността посочва доколко околната среда е кисела или съответно алкална. За кръвта в нашите артерии е жизнено важно да бъде поддържана една постоянна рН-стойност (между 7,35 и 7,45). Стойностите варират от 0 до 14, при което на 0 отговаря силно кисела среда, около 7 тя е неутрална, а при 14 е силно алкална. Отклоненията от […]
Простудните и грипните вируси нямат никакъв шанс при силна имунна защита. Подсилването й е от особено значение през зимата и то може да бъде лесно осъществено посредством противокиселинна диета. Пийте достатъчно вода Трябва да изпивате средно между 2,5 и 3 литра на ден. В идеалния случай поетите течности трябва да бъдат достатъчни за прочистване на […]
Колко е кисело тялото? В основата си киселините не са вредни за организма. Както и за всичко друго в живота обаче, важни са съотношенията. В тялото ни се съдържат както киселини, така и основи. В състава на човешкото тяло се съдържат от 70 до 80 % алкални основни и 20 до 30 % киселинни телесни […]
През студените месеци дните са по-кратки, а изключително важен фактор, повлияващ нивото на хормона на щастието серотонин е слънчевата светлина. Слънчевите лъчи блокират разграждането на невротрансмитера серотонин през лятото, докато през зимата се наблюдава противоположния ефект – по време на кратките дни и дългите нощи той бързо се разгражда. Дефицитът на серотонин се свързва с трудности със […]
Защо човек е особено „кисел” през зимата Все още не се обръща достатъчно внимание на негативните влияния на прекомерната киселинност върху здравето. Ако се чувстваме напълно изчерпани, се нуждаем от алкални храни, които да противодействат на киселините. Те са ни необходими, дори само за да презаредим „батериите” си. Всеки орган, всяка клетка може да бъде […]
Алкалните храни са много цветни, красиви и здравословни. Днес ще Ви представим Салца от Авокадо и Манго. Поставена с помощта на пръстен / ринг за салати и десерти, върху свежи листа от зелена салата и поръсена с нежна рукола и подправки тя ще бъде просто прерасна и запомнена! Салцата е вид сос от испанската и […]
Тепенадата от сушени домати с пресни подправки и чесън е перфектно и леко предястие за всеки един обяд или вечеря. Сервирайте доматената тапенада с препечени филийки ръжен, пълнозърнест хляб или поднесена с крекери. Продукти 100 гр сушени домати 1 скилидка чесън 2 супени лъжици слънчоглед, тиквени семки или кашу 1 супена лъжица конопени семена (или […]
ЗА АLKAVITAE
ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ
Български