Фибри за добро здраве и алкализиране на тялото Включете в менюто си пълнозърнестия хляб, триците, варивата Фибрите, наричани още влакна, влакнини са въглехидрати нишки, са въглехидрати, които изграждат стените на растителните клетки. Те са тази част от растенията, които в най-голямата си част не се смила или усвоява от организма ни. И въпреки това естествените […]
Категория: Алкализиране на тялото
Ползи от Омега 3 в алкална диета Ненаситените мазнини се делят на два подвида. В групата на полиненаситените мастни киселини попадат омега-3 и омега-6. Първите си набавяме най вече от риба, стриди, ленено, соево или репично масло, а вторите – от слънчогледовото и царевичното олио. Най-дефицитни в днешното ни меню са веществата в групата на […]
Правилната комбинация на храните е от съществено значение за нашето здраве и алкално кисилинен баланс Независимо дали сме на вегански или вегатариански режим на хранене всеки може да се възползва от познанието за полезната и правилната комбинация на храните. Полезни комбинации на храните Протеини + мазнини + зеленолистни зеленчуци + несъдържащи скорбяла зеленчуци + кълнове […]
Раковите клетки се множат във висококиселинна среда За да спрем да сме кисели най-напред трябва да ограничим силно киселинните храни. Основните продукти на нашата трапеза – месо, хляб, ориз, захарни изделия и другите мъртви храни водят до силно окисляване. Най-опасният продукт е бялата рафинирана захар! Тя понижава pH на кръвта по-бързо и силно от всяка […]
Храната предизвиква киселинна или основна реакция в организма в зависимост от това кои минерални елементи преобладават в състава и какви отпадъци образуват при разпадане. Затова храните се делят на две големи групи Алкалообразуващи храни всички сурови плодове и зеленчуци, всички салати от ядките – бадемите, кестените и лешниците от зърнените – просото Киселинообразуващи храни […]
Киселинността и алкалността са противоположни едно на друго свойства Преди да пристъпим към детайлното разглеждане на тези два фактора и да започнем да изследваме как храната, която приемаме им влияе, ще подпалим още повече любопитството ви. През 1931 а. немският учен Ото Варбург получава Нобелова награда за медицина заради откритието си, че всички ракови клетки […]
Знаете ли, че киселите плодове и особено цитрусите са алкалообразуващи ! От гледна точка на съвременната диетология храните се класифицират или като киселинообразуващи, или като алкализиращи в зависимост от действието, което имат върху организма, а не според техните вкусови качества. Много храни, които са кисели на вкус като цитрусови плодове, се смятат за алкални, защото […]
Основен регулатор на алкално-киселинния баланс са незаминимите алкални минерали и микроелементи. Организмът се нуждае пълната им гама, за да регулира баланса на pH на кръвта и тъканите. За съжаление съвременната диета, съставена предимно от преработени храни, страда от дефицит именно на тези така важни вещества. В нашия съветник Alka® можете да прочетете информация как да постигнете […]
Във времето на Великденските пости, нека отделим малко време, за да видим какво точно означава пост, какви са приликите и разликите му с пречистването на организма или т.нар. детокс и защо все повече хора предприемат поста с идеята да… отслабнат. Не сме специалисти по християнство и не смеем да твърдим, че знаем със сигурност историята […]
Alka® Greens вашата пълноценна дневна хранителна добавка! Подсигурете на тялото си да получава необходимите хранителни вещества, минерали и витамини! В началото на пролетта повечето хора се оплакват от неразположение или т.нар пролетна умора, изразяваща се в симптоми на отпадналост, раздразнителност, напрежение в мускулите бързо изтощаване при физическа дейност, често главоболие, лошо настроение и безсъние. Това […]