Киселинно-алкален баланс
Нарушен ли е вашият киселинно-алкален баланс?
Нашето разбиране за това как функционира тялото се увеличава всеки ден. Въпреки това, много хора не са наясно с влиянието, което нашите хранителни навици и начин на живот оказват върху дългосрочното ни здраве.
Храненето, стресът, лекарствата и прекомерното мускулно напрежение произвеждат киселинни отпадъци. За да поддържа pH в кръвта постоянно, тялото ви трябва да изхвърли тези киселинни отпадъци. Киселинните отпадъци включват пикочна киселина, млечна киселина, мастни киселини, оцетна киселина и танини.
Когато количеството киселинни отпадъци, отделяни ежедневно в кръвта, е твърде високо, не всички успяват да бъдат изхвърлени от тялото чрез нормалната ни отделителна система. Следователно тялото е принудено да съхранява този вреден излишък от киселина, като ги неутрализира и трупа в нашите тъкани и стави. Чрез този процес тялото ни става все по- киселинно с напредване на възрастта, което води до здравословни проблеми като умора, скованост, болки и болки.
Има голям шанс вече да страдате от здравословни проблеми или да развиете здравословни проблеми в резултат на повишена киселинност. Затова питаме: Алкализирате ли се?
Натрупване на киселинни отпадъци
Когато се раждаме здрави, телата ни се състоят от 70% вода и 30% микроелементи и минерали. С напредване на възрастта тези количества намаляват. Знаете ли, че след 40-годишна възраст половината от телесната ни маса (суха минерална маса) може да е киселинни отпадъци?
Нарушен ли е вашият киселинно-алкален баланс?
- Хранене : Много храни образуват киселини в тялото, след като се усвоят. Животинските протеини, захарите, някои мазнини, алкохолът, кафето и газираните напитки оставят големи количества киселинни отпадъци.
- Стрес : Стресът води до натрупване на киселини в тялото. В стресови ситуации тялото ви разгражда клетките, които на свой ред освобождават пикочна киселина. Хората, които са подложени на стрес в професионалния или личния си живот, често страдат от редица здравословни проблеми като подагра, загуба на коса, безсъние и високо кръвно налягане.
- Прекомерно мускулно напрежение: Когато мускулите са подложени на повече напрежение, отколкото би трябвало, тялото освобождава големи количества млечна киселина, което води до мускулни болки.
- Други фактори водещи до отделяне и натрупване на киселини са: » Пушене » Прием на лекарства » Радиация (предавателни антени, WiFi, мобилни телефони, DECT телефони, LED радиация и др.) » Замърсяване на въздуха
Как се преработват киселинните отпадъци от тялото?
Киселинните отпадъци, освободени в кръвта, се отделят от тялото през бъбреците, белите дробове и кожата. Освен тази екскреция, тялото се опитва да поддържа киселинността на нашата кръв на постоянно ниво, използвайки нашия алкален буфер. Този алкален буфер се състои от натриев бикарбонат и други алкало-образуваши минерали . Щракнете тук за повече информация относно повишената киселинност и натриевия бикарбонат.
Ако количеството киселинни отпадъци е твърде голямо и не може да бъде екскретирано, или неутрализирано от алкалния буфер на натриев бикарбонат, тялото ни прибягва към други механизми, за да поддържа pH постоянно; той трансформира “течните вредни киселини” в “безвредни” твърди кристали. За този процес тялото използва алкални минерали като калций и магнезий от нашите кости и ги свързва с киселините. Тези новообразувани “киселинни соли” имат неутрално pH, но се отлагат в тъканите и ставите.
Как да алкализирате тялото си
С продуктите Alka® можете да противодействате на повишаването на киселинността. Продуктите са специално разработени за алкализиране. Alka® ви предлага различни възможности да направите алкалиозирането възможно най-лесно и да го адаптирате към вашия начин на живот:
Увеличете своя алкален буфер!
Натриевият бикарбонат е нашият алкален буфер, който неутрализира прекомерните киселинни отпадъци в кръвта. Чрез ежедневното увеличаване на този буфер неутрализират все повече киселинни отпадъци. Активният алкализиращ ефект може да се постигне с Alka Drops® , Alka Tabs® , Alka® Tabs Magnesium и Alka® Tabs Calcium .
Пийте билков чай!
От векове хората пият билков чай, за да прочистят тялото си. Всяка билка съдържа няколко елемента, които могат да разграждат киселинните соли, образувани в тялото. За да се стимулира процеса на неутрализиране и отделяне на киселинни отпадъци пиенето на билков чай е жизненоважно. Alka® Tea е специално формулиран от 52 вида билки, които най-добре помагат на тялото да неутрализира и отделя киселини ежедневно.
Подхранете тялото с алкало-образуващи хранителни вещества!
Храненето на тялото ви с алкало-образуващи хранителни вещества ви предпазва от натрупване на киселини. Тези хранителни вещества са от съществено значение за поддържане на алкало-киселинно равновесие. Алкало-образуващите хранителни вещества включват зеленчуци, различни плодове, треви (ечемична трева, житна трева), водорасли (хлорела, спирулина) и др. Освен това, допълнителни фибри, ензими и пробиотици са от съществено значение за поддържане на киселинно-алкалния баланс. Доброто здраве също зависи от балансирана чревна флора. Alka® Greens е „суперхрана“, която се състои от богат набор от алкало-образуващи и ортомолекулярни хранителни вещества, които подхранват тялото, спомагат за неутрализирането и отделянето на киселинни отпадъци и предпазват от тяхното натрупване.
Правете алкализиращи и минерализиращи вани!
Киселинните отпадъци също така се изхвърлят и през най-големия ни орган, кожата! Киселините обикновено се насочват навън през порите. Ето защо много хора често отделят неприятна телесна миризма, когато кожата стане прекалено киселинна. Отделянето на киселинни отпадъци през кожата може да доведе до различни (хронични) кожни състояния като екзема, зачервена кожа, гъбични инфекции и възпаления. Алкализиращите вани стимулират отстраняването на киселинните отпадъци отвътре навън. Освен това се почиства киселинният повърхностен слой. Порите се отварят за новообразуван себум, който защитава кожата. Минералите и микроелементите, които се абсорбират през кожните клетки, подхранват кожата. Alka® Bath е уникална алкализираща формула спомагаща активното изхвърляне на киселини чрез вземане на алкализиращи и минерализиращи вани и душове.
Попълнете вашите минерални депа
В случай на повишена киселинност, докато нашето тяло неутрализира “течните киселинни отпадъчни материали” в “твърда, безвредна” форма на кислеинни кристални соли. Така то изразходва алкало-образуващите минерали като калций, магнезий и други от нашите кости където са техните депа за съхранение. Това може да доведе до липса на алкало-образуващи минерали в организма.
В допълнение, много хора не приемат достатъчно количеството алкало-образуващи минерали, от които тялото ни се нуждае чрез диетата си. Това отчасти се дължи на интензивното земеделие, което води до обедняване на почвата, и отчасти на хранителните навици, които се адаптират към съвременния живот. Alka® Minerals осигурява всички алкало-образуващи минерали, които са от съществено значение за много важни функции в тялото. Следователно ежедневният прием на Alka® Minerals може да облекчи симптомите на нарушен алкало-киселинен баланс.
Комбинирайте продуктите за оптимални резултати
Всички продукти на Alka® могат да се използват поотделно, но и да се комбинират помежду си, за да се засили процеса на алкализиране и изхвърлане на киселинни отпадъци. Чрез използването на няколко продукта Alka® можете да постигнете по-бързи резултати.
Освен това чрез комбиниране на продуктите можете да внесете разнообразие, правейки алкализиране и изхвърлане на киселинни отпадъци още по-приятно. Примери за комбиниране на продукти можете да намерите тук .
Алкализирането трябва да е удобно
Можете да се алкализирате по начин, който отговаря на вашият ритъм и начин на живот. Алкализирането може да се извърши като курс от няколко седмици (например на всеки 2 месеца), но продуктите са подходящи и за ежедневна употреба за по-дълъг период от време. Повече информация за това кога да използвате кой продукт Alka® можете да намерите тук .
За кого е подходящо?
Независимо дали изпитвате здравословни оплаквания, искате да се почувствате по-енергични и жизнени или искате да обърнете повече внимание на поддържането на имунната си система и устойчивостта, Alka е до вас.
Не е необходимо обаче да имате оплаквания, за да използвате продуктите на Alka. Бъдете здрави, като включите Алка в ежедневието си. Алкалният живот с Alka е за много, ако не и за всички.
Не сте сигурни дали алкализирането може да ви помогне? Тогава се свържете с нашите консултанти. Те ще се радват да ви предоставят (безплатни) съвети.
Ръководство за киселинно-основно хранене
В нашето Ръководство за киселинно-алкално хранене ще намерите изчерпателен преглед на това кои храни са основни и кои киселинно образуващи. Можете да изтеглите, видите и отпечатате този файл.
Български